オーサワのマクロビオティック&有機(オーガニック)食品、ナチュラルサプリメントの店
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ココナッツキャラメルポップコーン 70g
399円 (税込価格)
熊本の6品目の海藻(乾燥) 12g
321円 (税込価格)
入れ歯洗浄剤 160g
540円 (税込価格)
Prakriti オイルインハンドクリーム 50g
1,296円 (税込価格)
オーガニックパインアップル缶詰 400g
(固形量230g)【有機JAS】
518円 (税込価格)
オーガニックマンゴー缶詰 400g
(固形量230g)【有機JAS】
518円 (税込価格)
オーガニックシナモンパウダー 20g
【有機JAS】
302円 (税込価格)
国産たんぽぽブレンド茶 12g(2g×6)
302円 (税込価格)
オーガニックゴジ(有機クコの実ジュース)有機JAS 300ml
3,070円 (税込価格)
千葉産ゆで落花生 60g
432円 (税込価格)
パクっと焼きいも 50g
140円 (税込価格)
海の精 豆味噌 1kg
1,501円 (税込価格)
オーサワの北海道産カットわかめ 35g
777円 (税込価格)
オーガニック ブルーアガベシロップ335g
648円 (税込価格)
国産はとむぎグラノーラ 120g
540円 (税込価格)
国産もち麦グラノーラ 120g
540円 (税込価格)
かたぎ古香園 秋冬番茶 500g
1,049円 (税込価格)
かたぎ古香園 秋冬番茶 TB-8gx20p
691円 (税込価格)
★ 注目のおすすめ品 ★
●身近な食べ物によるお手当
(人気の品)
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マクロビオティックの食事法
一言でいえば、活き活きと長寿を全うするための食事法。
マクロビオティックは、桜沢如一が提唱し、世界中に広めた生き方で、食事のみならず哲学的な面も持ち、また食養では病気治しにも利用されてきました。
1)身土不二
その土地と季節にあった食べ物を食べる。
カラダは、その環境に影響されるもので、暑い地域や季節には体を冷やしめる作物が採れ、寒い地域や寒い季節には、体を温める作物が採れる。
それを食べていれば、自然と体に合った食べ物になっているものです。
2)一物全体
何物も全体としてバランスを取っているもの。
できるかぎり、一つのものを丸ごといただくようにと、野菜なら葉・皮・根も、お米ならば玄米を、魚なら丸ごといただける小魚をいただく。
3)陰陽バランス
身土不二、一物全体にもつながるものですが、
全てのものには陰と陽があり、上に、また遠心・拡張するものは「陰」
下に、また求心・収縮するものは「陽」。
食べ物でいえば、陰性の強いもの(茄子など)は、体を冷やし、陽性の強いもの(人参など)は温める等々。 理想は中庸にもっていくのが良いとされます。
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マゴハヤサシイ食事法
日本の伝統食を推奨。
・マ=豆
・ゴ=胡麻
・ハ(わ)=わかめ=海藻
・ヤ=野菜
・サ=魚
・シ=椎茸=きのこ
・イ=芋
+玄米・発芽玄米
これらを意識して食べるとバランスのとれた食事ができます。
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ナチュラルサプリメント
昨今の環境、食品、食生活、また現代人の置かれているストレス社会においては、食事だけで十分な栄養を摂取するのは極めて難しい状況にあります。そこで分子栄養学の立場から積極的にビタミンやミネラル、脂肪酸、アミノ酸等々の栄養素を補って健康を維持しようというものです。
もちろん、天然原料でオーガニック、無添加等 安心・安全で、各々の栄養素のバランス配合を考えられたカラダに優しく、しっかり働きかけるサプリメントになっています。
病気になって薬にたよるのではなく、普段からの食事に気を付け
サプリメントを上手に利用して生涯現役!スーパーヘルス!
人生を謳歌してください。